Марафоны похудения неэффективны, так как немногие доходят до конца, а те, кто дополз до конца, не могут удержать результат. Чтобы похудеть, нужно достаточно времени, понимать причины набора веса и иметь поддержку. В статье рассказывается, почему марафоны похудения не работают и как правильно похудеть.
# Марафон
Присоединяйтесь к марафону Стройных на 7 дней, чтобы узнать причины лишнего веса, начать худеть и понять, что нужно делать, чтобы не набирать обратно. Стоимость 2990 ₽ за доступ ко всем материалам и личную обратную связь. Цена изменится 23.01 в 12.00 по МСК. Оплатить можно по номеру телефона или запросить оплату из-за границы. После оплаты скиньте скриншот в ЛС, чтобы получить дальнейшие инструкции.
В статье рассказывается о трех вариантах, как понравиться себе на новогодних фото. Первый вариант - использование масок, фильтров и фотошопа. Второй вариант - обратиться к мастерам красоты. Третий вариант - управлять своим внешним видом с помощью правильного питания, воды, сна и движения. Предлагается записаться на марафон «Стройных в Новом году», где будут рассказаны советы по правильному питанию и управлению своим внешним видом на праздники.
Присоединяйтесь к марафону «Стройных в Новом году», чтобы оставаться в форме или похудеть до -3 кг во время праздничных застолий. В рамках марафона вы получите практические задания по работе с головой, телом и питанием, которые помогут достичь результата и сохранить его. Вы также узнаете, как питаться вкусно и полезно всей семьей, давать организму все необходимое каждый день и проработаете психологические причины лишнего веса. Стоимость участия в марафоне начинается от 990 рублей.